L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie qui consiste à Désensibiliser et Retraiter de l’information par des Mouvements Oculaires.
Les effets bénéfiques des mouvements oculaires ont été découvert par Francine Shapiro en 1987 aux Etats Unis.
L'EMDR est reconnue par l'HAS (Haute Autorité de Santé) depuis 2007, par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en 2013 puis par l'Inserm en 2015 pour son efficacité.
D'abord utilisée pour guérir les traumatismes (syndrome de stress post traumatique, deuil,
stress aigu) l'utilisation de l'EMDR s'est élargie et est indiquée dans le traitement des troubles anxieux (phobie, trouble panique, trouble anxieux généralisé, trouble obsessionnel compulsif), trouble de l'humeur (dépression) addiction, trouble somatique...
Cette méthode s'adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes.
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